第708章 气合五韵纳阴阳
负重是一些巨大的包裹，可以背在身后。
每个包裹的重量都是在秤上称好的，二十公斤，不多不少。
包裹就丢在地上，秦舟轻车熟路的将包裹抓起来，熟练的背在身后。
石浩一只手将包裹拿起来，丢在背上，看上去丝毫不费力。
“周文，背上负重！”贺云飞厉声道。
“这个二十公斤很重的，我来帮你背上。”秦舟主动提议道。
贺云飞当即道：“不许帮助！让他一个人来！”
话音落下，秦舟只好停下动作，站在一旁。
不少背上负重的队伍立即离开了这里，马上前往操场去跑步。
早跑完就可以提早去吃早饭。
周文扫了眼贺云飞，随即将视线移动到了负重包裹上。
四周很多队员之间都在互相帮助，贺云飞却不让秦舟帮他，显然是在故意恶心他。
不过，他的算盘要打失败。
二十公斤的负重，周文还是有这个本事背起来的。
他一把抓住包裹的把手，手一提，包裹直接离开了地面。
二十公斤的包裹，周文单手提起，面不改色。
这个重量并不是很多，有时候一些驴友们的行李也有这么重。
但是这个只是开始而已，等到后期负重还会针对性的增加。
见到周文将包裹提起来，贺云飞眉头一挑，有些不敢相信。
他当年第一次来到这里，提起这个包裹也没有这么轻松。
下一秒，周文将包裹给身后一背，一切准备就绪。
“既然都背好了，那就开始！”贺云飞厉声道。
刚背起来容易，但是等会跑起来就没有那么简单了！
贺云飞带队跟了上去。
石浩一马当先，跑在最前面。
包裹背在他的背上，就好像背了个小书包一样，轻松无比。
等来到了操场，一些队员已经停下来在中途休息了。
五公里，要求在半个小时之内完成，所以很多人不能一口气坚持下来，中途都会休息。
看到石浩跑了进来，众人都叫嚷了起来。
“这个大块头又来了！肉身强化的就是厉害啊！”
“强烈要求给石浩增加重量，二十公斤对他来说太简单了！”
“我要是能强化肉身就好了！”
众人半是羡慕半是嫉妒的喊道。
石浩哼了一声，跑进了操场里。
这个家伙直接将周文和秦舟全都甩在了后面，一点等候的意思都没有。
“从这里开始计算里程，我就在这里监视你们，尤其是有些人，跑不动了不许偷懒！”贺云飞厉声道。
秦舟笑道：“周文，走吧，我们俩一起。”
“行啊。”周文回应道。
二十公斤的重量，对他来说也不是难事，到现在他还没有什么感觉。
两人随即踏上了操场的跑道，开始跑步。
周文心中马上回忆起了龙雀心经里关于动功的描述。
动功，则是在运动中修炼，身体的一举一动都会牵引体内“气”的流动。
这股气从身体里产生，向着全身游动。
不过在游动的过程中，周文马上察觉到了些许不对。
这股气在体内游动的滞涩感太强了，就如同生锈的轴承在运转一般。
咯吱咯吱作响，完全没有灵动之感。
“这难道是体内的经脉堵塞？”周文心里揣摩分析道。
奇经八脉，玄之又玄。
龙雀心经里面也专门提到了这些。
经脉畅通，则气运行无阻碍。
现在看来，果然是浑身的经脉堵塞，导致气不能畅通。
“内力武者修炼过程，从一开始的产生内力，到内力如臂使指，到达全身各个部位，应该也是一个打通经脉的过程，所以罡气武者的罡气可以遍布全身，形成护体罡气。”周文心中暗道。
他不断的运转龙雀心经，调动体内的气运行，不断的去冲击经脉的堵塞。
一圈很快就跑完了。
秦舟在一旁不说一句话，呼吸十分有节奏感。
周文扫了一眼，发现秦舟也是在练习一门运气法门。
两圈跑完。
周文依旧在坚持着，没有丝毫的颓色。
这一下，贺云飞的脸顿时有些挂不住了。
他觉得周文应该是坚持不了多久的，没想到跑了两圈下来却没有丝毫的疲惫。
“这才刚开始而已，他绝对不可能坚持到结束！”贺云飞心里连忙道。
操场上，周文体内的气越来越畅快，弥漫在了全身，速度也快了不少。
一公里，周文没有什么感觉。
两公里，周文感觉浑身的一些潜力被压榨出来了。
原先吃下去的强身丹药力也被催发了出来。
三公里，强身丹的药力已经全部被催发，向着浑身的血肉融合过去。
以往周文多是凭借神级套装，但是现在他感觉他自身的力量也变强了，对超人战袍的掌控也变得更精确了。
“周文，我已经跑完了，你敢不敢和我比一场？”石浩这时跑到了周文的身边，问到。
“比什么？”周文疑惑道。
“比跑步。”石浩缓缓道，眼神之中怒火熊熊。
周文心里一喜，刚才他可是看到了石浩的水平，真是是各种破纪录的存在。
要是能和石浩比试，更能激发他的身体潜力！
每个包裹的重量都是在秤上称好的，二十公斤，不多不少。
包裹就丢在地上，秦舟轻车熟路的将包裹抓起来，熟练的背在身后。
石浩一只手将包裹拿起来，丢在背上，看上去丝毫不费力。
“周文，背上负重！”贺云飞厉声道。
“这个二十公斤很重的，我来帮你背上。”秦舟主动提议道。
贺云飞当即道：“不许帮助！让他一个人来！”
话音落下，秦舟只好停下动作，站在一旁。
不少背上负重的队伍立即离开了这里，马上前往操场去跑步。
早跑完就可以提早去吃早饭。
周文扫了眼贺云飞，随即将视线移动到了负重包裹上。
四周很多队员之间都在互相帮助，贺云飞却不让秦舟帮他，显然是在故意恶心他。
不过，他的算盘要打失败。
二十公斤的负重，周文还是有这个本事背起来的。
他一把抓住包裹的把手，手一提，包裹直接离开了地面。
二十公斤的包裹，周文单手提起，面不改色。
这个重量并不是很多，有时候一些驴友们的行李也有这么重。
但是这个只是开始而已，等到后期负重还会针对性的增加。
见到周文将包裹提起来，贺云飞眉头一挑，有些不敢相信。
他当年第一次来到这里，提起这个包裹也没有这么轻松。
下一秒，周文将包裹给身后一背，一切准备就绪。
“既然都背好了，那就开始！”贺云飞厉声道。
刚背起来容易，但是等会跑起来就没有那么简单了！
贺云飞带队跟了上去。
石浩一马当先，跑在最前面。
包裹背在他的背上，就好像背了个小书包一样，轻松无比。
等来到了操场，一些队员已经停下来在中途休息了。
五公里，要求在半个小时之内完成，所以很多人不能一口气坚持下来，中途都会休息。
看到石浩跑了进来，众人都叫嚷了起来。
“这个大块头又来了！肉身强化的就是厉害啊！”
“强烈要求给石浩增加重量，二十公斤对他来说太简单了！”
“我要是能强化肉身就好了！”
众人半是羡慕半是嫉妒的喊道。
石浩哼了一声，跑进了操场里。
这个家伙直接将周文和秦舟全都甩在了后面，一点等候的意思都没有。
“从这里开始计算里程，我就在这里监视你们，尤其是有些人，跑不动了不许偷懒！”贺云飞厉声道。
秦舟笑道：“周文，走吧，我们俩一起。”
“行啊。”周文回应道。
二十公斤的重量，对他来说也不是难事，到现在他还没有什么感觉。
两人随即踏上了操场的跑道，开始跑步。
周文心中马上回忆起了龙雀心经里关于动功的描述。
动功，则是在运动中修炼，身体的一举一动都会牵引体内“气”的流动。
这股气从身体里产生，向着全身游动。
不过在游动的过程中，周文马上察觉到了些许不对。
这股气在体内游动的滞涩感太强了，就如同生锈的轴承在运转一般。
咯吱咯吱作响，完全没有灵动之感。
“这难道是体内的经脉堵塞？”周文心里揣摩分析道。
奇经八脉，玄之又玄。
龙雀心经里面也专门提到了这些。
经脉畅通，则气运行无阻碍。
现在看来，果然是浑身的经脉堵塞，导致气不能畅通。
“内力武者修炼过程，从一开始的产生内力，到内力如臂使指，到达全身各个部位，应该也是一个打通经脉的过程，所以罡气武者的罡气可以遍布全身，形成护体罡气。”周文心中暗道。
他不断的运转龙雀心经，调动体内的气运行，不断的去冲击经脉的堵塞。
一圈很快就跑完了。
秦舟在一旁不说一句话，呼吸十分有节奏感。
周文扫了一眼，发现秦舟也是在练习一门运气法门。
两圈跑完。
周文依旧在坚持着，没有丝毫的颓色。
这一下，贺云飞的脸顿时有些挂不住了。
他觉得周文应该是坚持不了多久的，没想到跑了两圈下来却没有丝毫的疲惫。
“这才刚开始而已，他绝对不可能坚持到结束！”贺云飞心里连忙道。
操场上，周文体内的气越来越畅快，弥漫在了全身，速度也快了不少。
一公里，周文没有什么感觉。
两公里，周文感觉浑身的一些潜力被压榨出来了。
原先吃下去的强身丹药力也被催发了出来。
三公里，强身丹的药力已经全部被催发，向着浑身的血肉融合过去。
以往周文多是凭借神级套装，但是现在他感觉他自身的力量也变强了，对超人战袍的掌控也变得更精确了。
“周文，我已经跑完了，你敢不敢和我比一场？”石浩这时跑到了周文的身边，问到。
“比什么？”周文疑惑道。
“比跑步。”石浩缓缓道，眼神之中怒火熊熊。
周文心里一喜，刚才他可是看到了石浩的水平，真是是各种破纪录的存在。
要是能和石浩比试，更能激发他的身体潜力！
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